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东莞太极拳馆
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  • 太极拳推手的重要技法有哪些

    太极拳推手的重要技法有哪些

    太极推手是一种高层次的拳法,没有几年拳架功夫是推不好的。太极拳推手的重要技法有哪些?...

    2019-12-17
  • 陈氏太极拳的松与柔的运用方法

    陈氏太极拳的松与柔的运用方法

    太极拳是我国优秀的文化遗产,是一种用意不用力的技巧之学,在技击中最大的特点是以柔克刚...

    2019-12-05
  • 陈式太极推手的实战应用有哪些

    陈式太极推手的实战应用有哪些

    陈家沟太极拳推手,做为一种实习技击的方法,允许使用踢、打、跌、拿、采、捩 、折、别等技...

    2019-12-02
  • 太极拳的追溯历史及其拳理要领

    太极拳的追溯历史及其拳理要领

    太极拳的追溯历史及其拳理要领: 一、追溯历史,认清脉络 每一个拳种都有自己的发展史。太极...

    2019-11-18
  • 太极拳裆的作用与要求

    太极拳裆的作用与要求

    所谓裆部,即会阴部位,也是指两胯根中间的部分。研究裆的作用与要求,不能孤立地看待,它...

    2019-10-15
  • 太极拳的好处

    太极拳的好处

    一生理效益: 太极拳结合了传统导引、吐纳的方法,著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协...

    2019-10-15
  • 太极拳优化生命

    太极拳优化生命

    神经生理学和临床医学的研究表明,舒松愉悦的心境能使脑波频谱能量增大;而当处于波优势时则...

    2019-10-15
  • 太极拳步法要这么练

    太极拳步法要这么练

    一个人太极打得好不好,首先看的是走的步法,其次看的是拳是否出的准确。走步在太极里面是...

    2019-10-15
  • 太极拳的内在修养与心理调节

    太极拳的内在修养与心理调节

    太极拳的命名即来自于太极二字。从《无极图》、《太极图》看,古人均用一中空圆圈表示无极...

    2019-10-15
  • 中年人适合学哪种太极拳

    中年人适合学哪种太极拳

    中年人适合学哪种太极拳太极拳的流派众多,作为强身健体的一种练习方式,越来越多的人开始...

    2019-10-15
  • 太极拳实战有用吗

    太极拳实战有用吗

    有的网友问了,我想要学太极拳,但是平时上班时间太忙,没有多余的时间去学习太极拳,可不...

    2019-10-15
  • 杨氏太极拳的教程

    杨氏太极拳的教程

    有的网友问了,我想要学太极拳,但是平时上班时间太忙,没有多余的时间去学习太极拳,可不...

    2019-10-15

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