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东莞太极拳馆
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东莞太极拳的主要特点有哪些

2019-11-15 15:14

 我们虽然能够每天都在小区的公园里面看到一些叔叔阿姨在练习太极拳,知道东莞太极拳能够强身健体,但是我们并不知道他真正的特点是在哪里,今天小编就带大家一起来了解一下东莞太极拳的主要特点有哪些?

东莞太极拳的名称就是其特点,即要知阴阳。阴阳这个属性存在于任何事物之中,而且是阴不离阳,阳不离阴,阴阳互根,万物负阴而抱阳。这些阴阳的理论以拳路、技法去体现,就是太极拳。太极拳的第二个特点是以柔化为主的内在运动,内养功夫。
 
其拳架不但要有“一动无有不动”的整体性,而且一趟架子也是连绵不断,一气呵成。习练太极拳要“全凭心意用功夫",有了内三合才能体现外二合。总之太极拳是智慧的运动形式,体现了技击养生、修身养性的高度合一。

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