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太极推手的战术运用

2019-10-15 10:11

太极推手是太极拳功夫实战练习的一种表现形式,它是一种斗智、斗勇的对抗性运动,练习太极推手既要注重实战技术的训练,更要体会战术的运用,笔者随陈正雷老师习练陈氏太极推手多年,对太极推手技法略有体会,并深感战术在推手实战中的重要性,在此略谈一下自己的体会,望同好指正。

一、       实战技术中包含的战术运用

1.      直攻战术

此战术是指在没有虚晃及假动作的掩护下,使用技术直接进攻对方。即与对方搭手后发现对方有明显漏洞,出现被动身法,这时不要犹豫,要乘虚而入将对方击倒。

 运用这个战术的前提是感到对方的实力明显不如自己,或身法、步法出现很大的破绽,否则不能冒然进攻。

2.      佯攻战术

佯攻是有目的地造成对方的错觉,使对方做出反应,然后再抓住机会,实现真实进攻。

如对方技术水平比较高,特别是对方动作反应快,防范能力比较强,直接进攻容易被防守或乘机反攻,这时就要采用声东击西的战术。或虚张声势,运用假动作指上打下,指左打右,从而转移、分散对方的注意力,使对方不能正确判断自己将要运用什么招法,然后乘对方身法散乱之机,迁准角度快速出招,以达到乱中取胜的目的。

3.      迂回战术

迂回是避开对方的正面,利用步法移到绕到对方的侧面或后面来攻击对方。

在推手中当对方力量大、向前的冲劲大时,自己要避其锋芒,不与对方正面交锋,要迂回到对方的侧面或后面来攻击对方相对薄弱的部位。迂回战术在运用上关键是要注意步法的移动,要看准时机,然后快速移动步法,让对方措手不及。

4.找劲战术

找劲是投石问路的战术,用虚假动作来试探对方的虚实,对方如做出相应的反应时自己就抓住机会进攻对方。

找劲问路即给对方在不同说方向不同角度适当加压,先让对方做出反应,这就是找到了对方的劲,而后再根据对方 的反应,去运用招法。

在推手中如对方身法较好,适当楞压,不能问出对方的劲路,没有明显的被动身法出现,就要利用快速的惊弹劲来找出对方的被动身法,并快速进攻,不给对方调整身法的时间, 直至完成一次有效的进攻。

5.跟进战术

跟进战术是指对方主动用技术时,自己要顺势跟进。在对方劲已到尽头时,稍加力使其被动而失势倒地,也就是舍已从人战术。

在推陈出新手时如对方运用捋或带引时,自己不与对方相抗,随对方的劲整体跟进,让对方误认为自己已被引动,这时要保持自己的重心不失,待对方力到尽头后,再顺势发劲,等对方明白后想调整身法,已经晚了。

二、赛场上的战术运用

1、  防守反击战术

在推手比赛中先以防守为主,等找到对方漏洞后可在对方进攻的过程中进行反击。

拳论讲“彼不动,己不动;彼微动,己先动” “后发先至”,对方主动进攻需要改变原有的姿势,身法就容易出现破绽,自己如能在防守的同时找准时机进行反击,就容易成功。另外,防守时因有思想准备“以静待动”,这也是比较容易用反击的因素之一。

赛场上当遇到性情急躁、缺乏比赛经验、喜欢猛冲猛打的对手时,可以多运用防守反击的战术。以适当的主动进攻掩盖自己的战术意图,同时刺激对方,使其更加浮躁,问及战术创造更多的战机。反击的主要技术有随、顺、跟、截等劲法。

2、  先攻后守战术

   比赛时如进攻取得成功后就要以防守为主,迫使对方急躁,乘机得分。

在比赛中如发现对手漫不经心时,要突然发起进攻,出其不意,攻其不备,打他个措手不及,达到突然袭击的目的。成功后就与对方周旋,防守不进攻,由于比赛时间关系对方就会急躁,急着想拿回失去得分,这时自己防守不攻既可以消耗对方的体力,又能发现对方更多的破绽,在发现对方明显的空隙时也可以顺势制敌。这时多采用的技术是闪、空、带、引等。

3、  圈线战术

圈线战术,是利用竞赛规则和圈线等客观条件,采用相应的方法迫使对方出圈或踩踏圈线。圈线战术按其形式可分为前冲出圈、引化出圈和边线内闪。

A.     前冲出圈有两种:一是把对方牵动后,抓住这一时机前推,直至对方出圈;二是技术还不如对方,但力量比对方强,则用力量迫使对方后退,直至出圈。

B. 引化出圈,必须借用对方的冲力,引进落空,即自己快到圈边时对方急于向得分就会猛攻,这是顺势带引就会使对方出圈。

C.   边线内闪,是指将对方逼到圈边,这是由于对方怕出圈的心里会拼力向前,自己就要借用这个机会向内闪空,使其倒地。

总之,各种战术重在灵活运用,在推手训练时要和身体素质训练、技术训练、心理训练等结合起来,才能运用自如,才能培养出真正的太极推手运动员。太极拳的实战技击精髓才能在赛场上得以真实地体现。 

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